Retail-afslanken – de nieuwste trend?

In de retail werken is helemaal in! En niet alleen omdat het een leuke en afwisselende baan oplevert. Vorige week sprak ik een vrouw die graag werkt in de detailhandel. Op mijn vraag waarom, zei ze: “behalve dat ik met klanten bezig ben, kom ik tenminste in beweging en zit ik niet de hele dag achter zo’n duf bureau!”.

Wat leuk om te horen en een leuke manier om er mee om te gaan! Je maakt dus je eigen “workout” tijdens je werk… en je bent ook heel dienstverlenend naar je klanten. Ik zie ‘t meteen voor me: als een klant iets nodig heeft dan roept ze “oh, blijft u vooral zitten, ik haal ’t wel … en weg is ze!”.

Werk jij in de retail?

Werk jij in de detailhandel? En heb je overgewicht? Dan heb je een groot voordeel: veel bewegen tijdens je werk! Natuurlijk geldt dat niet voor alle banen in de retail ... én je kan onderstaand stappenplan in elke baan gebruiken.

Wil je een zetje in de goede richting? Vraag dan ons makkelijk stappenplan aan waarmee je direct aan de slag kan gaan om meer te bewegen tijdens je werk en actiever te worden en je beter te voelen in je lijf!

Succes!